元恋人とよりを戻すための方法4選!絶対にやってはいけない注意点も

  • 5月 10, 2024
  • sfre

別れた恋人との思い出に日々心が揺れて、「どうしたらまた一緒に戻れるのか」と悩む方は少なくありません。

実際、別れた後に復縁し、結婚して幸せになったカップルも存在するのです。

しかし、復縁を目指す際には避けるべき行動、つまりNG行動が存在します。

今回は、元カレや元カノと再び仲良くなるための4つの方法と、復縁を遠のかせる可能性があるNG行動に焦点を当ててご説明します。

復縁を望む方は、この記事をぜひ参考にしてください。

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そもそも「よりを戻す」という意味は

「よりを戻す」という言葉は、別れたカップルが以前の関係性に復帰することを意味しますが、この表現の起源や詳細な意味を深く知る人は意外と少ないかもしれません。

本節では、この表現に関連する予備知識、すなわち「よりを戻す」の語源、それに対応する漢字表記、英語での表現方法などをご紹介いたします。

漢字表記は「縒り」よりを戻すという語源は?

「よりを戻す」という言葉は、「縒り」と書いて、もともとは糸や紐をねじり合わせて一本にする行為を指していました。

この行為から派生して、ほどかれたり、分解されたりしたものを元の状態に復元することを意味するようになりました。

この表現が恋人関係において使われる場合、「さまざまな事情が絡み合い、複雑化してしまった恋人同士の関係が、再び元の良好な状態に戻ること」を指すようになります。

人間関係で起きた誤解やトラブルが解消され、かつてのような仲の良い状態に戻ることを願う際に、この言葉が用いられます。

なお、「縒り」は「撚り」とも書くことができ、どちらも「より」と読み、意味は同じです。

どちらの漢字も、元々は紐や糸などをねじることから来ており、そこから転じて複雑や細かい事柄が絡み合う様子を表現するのに使われるようになりました。

英語で「よりを戻す」ってどう言うの?

別れたカップルが再び一緒になることを表現する際には、英語ではいくつかのフレーズが使えます。

“get back together” や “get back with” は、結婚しているかどうかに関わらず使用でき、”going out again” は主に恋人同士が再び交際を始める場合に用いられます。

例文としては、「They got back together」は「彼らはよりを戻した」という意味になり、カップルが再び一緒になった状況を示します。

「I want to get back with her」と言う場合、話し手は「彼女とよりを戻したい」と表現しており、主に一方の当事者がもう一方との関係復活を望んでいる状況を示します。

一方、「Mari and Ken are going out again」では、マリとケンが再度交際を始めたことを示しており、ここでは未婚のカップルが対象になっています。

“get back together” はカップル双方を指して使われ、”get back with” は片方がもう片方との関係復活を望む場合に用いられます。

“going out again” は、一般的に結婚していないカップルが再びデートを始める際に適しています。

これらの表現を適切に使い分けることで、元の関係に戻りたいという状況を正確に英語で伝えることができます。

全国の男女に調査!元恋人とよりを戻したい人はどれほど多いのか

元恋人とよりを戻したいと思う人々の心理を探るために、20代の男女に対して実施した調査から得られたデータは、なぜ人々が過去の関係に戻りたいと感じるのかについて貴重な洞察を提供します。

この調査結果を基に、元カレ・元カノと再び交際を始めたいと考える人々の心理を詳しく見ていきましょう。

今までに彼女・彼氏と別れたことはあるか?

20代の男女を対象に、過去に恋愛関係があり、その後別れた経験があるかどうかを尋ねたところ、男性の約50%、女性の約70%が、以前恋愛関係にあって別れたことがあると回答しました。

この結果から、女性の方が過去の恋愛での別れの経験が多い傾向にあることが分かります。

その後、別れた経験があると答えた男女に対し、その元恋人とよりを戻したいかどうかを問いました。

この質問により、元のパートナーに対する未練の有無や、関係を修復したいと考える人々の割合を探ることができます。

また元恋人とよりを戻したいと思うか?

別れた経験があると答えた20代男女に元パートナーとの関係復活について尋ねた結果、男性の30%が「よりを戻したい」と回答したのに対し、女性は14%という結果になりました。

この調査からは、男性の方が元恋人との関係を再び始めたいと考えている割合が高いことが読み取れます。

この結果は、男女間で元恋人への未練の保持や関係修復に対する考え方に違いがあることを示唆しています。

男性は別れた後も、過去の関係にポジティブな面を多く見いだし、再びその関係を築きたいと感じることが多いのかもしれません。

一方で、女性は一度終わった関係を振り返るよりも、新しい出会いや将来に目を向ける傾向が強い可能性があります。

よりを戻したいと思う深層心理は?

よりを戻したいと考える20代男女への調査からは、元パートナーに対するさまざまな心情が浮かび上がります。

これらの回答は、男女それぞれが元恋人との関係を再考する際の深層心理を示しています。

男性側では、一人の時間の寂しさや肉体的な関係、楽しかった記憶の再浮上、単純に相手への愛情や忘れられない強い感情などが主な理由として挙げられました。

特に「1人で過ごすのが寂しい時」や「体の関係」などは、男性特有の感情かもしれません。

また、過去の幸せな瞬間を思い出すことで、関係の復活を望む傾向も見受けられます。

女性からは、「会いたい」「懐かしい」という直感的な感情や、「自分から別れを切り出したが後悔している」「寂しい時」など、一時的な感情の動きに基づく後悔や孤独感が元恋人への未練として表れていました。

さらに、「大好きだったから」という、変わらない愛情に基づく理由もあり、女性ならではの感情の深さが感じられます。

これらの結果から、男女ともに元恋人との良い思い出や未練、一時的な感情の変化が「よりを戻したい」と考える大きな動機になっていることがわかります。

また、それぞれが抱える心理的な要因は多岐にわたり、個人の感情や経験が大きく影響していることが伺えます。

元彼女・元彼氏とよりを戻す確率を調査

「めちゃコミック」が行った2,067人を対象としたアンケート調査によると、別れた恋人と復縁した経験がある人は全体の33%に上ります。

これは10人に約3人が一度は復縁を経験しているということを意味し、現代において復縁は珍しい現象ではないことを示しています。

また、興味深いことに、復縁を提案したのは「自分から別れを切り出した人」が53%と、別れを受け入れた側よりも多いという結果が出ています。

これは、別れを切り出した後に後悔や変わる感情が働き、再び関係を求めるケースが多いことを示唆しています。

33%という数字は全体から見れば多数派とは言えないものの、決して無視できない割合であり、復縁の可能性を完全に排除することはできません。

後半部で紹介される復縁方法を活用することで、元パートナーとの関係を修復し、成功率を高めることが期待できます。

実はよりを戻したあと結婚するカップルが多い

別れた恋人とよりを戻すことは、しばしば複雑な感情や過去の問題を伴うプロセスです。

しかし、めちゃコミックが実施したアンケートによれば、復縁したカップルの中で33%が関係を継続しており、そのうちの約75%が結婚に至っています。

復縁後に結婚に至るカップルは、以下のような理由で強固な関係を築くことができるとされています。

別れの原因となった問題に対処し、解決することができた場合、カップルはより強い絆を築くことが可能になります。

これは、お互いに対する理解と信頼を深める上で非常に重要です。

また、別れを経験することで、個人としてもパートナーとしても成長する機会を得ることができます。

お互いの短所を認識し、受け入れることができるようになると、関係はより成熟したものになります。

一度離れてみることで、パートナーの価値やお互いへの愛情を再認識することがあります。

別れが二人の関係を再評価するきっかけとなり、以前よりも強い絆で結ばれることがあります。

復縁したカップルの離婚率が低いというデータは、一度は別れたものの再び一緒になったカップルが、関係をより大切にし、互いに対する理解が深まっていることを示唆しています。

このように、復縁が成功し、結婚に至るケースでは、両者が過去の問題を乗り越え、より強いパートナーシップを築いていることが多いようです。

やっぱりうまくいかない?よりを戻すべきか悩むときは

多くの人が、元カレや元カノとの関係に未練を持ちながらも、「本当によりを戻すべきか?」と迷っています。

特に、過去に一度関係が終わったことがあるため、「再び同じ問題に直面するのではないか?」と懸念する気持ちは自然なことです。

友人からの否定的な意見によって、さらに自信を失ってしまうこともあるでしょう。

確かに、別れの原因がまだ解決されていない状態で復縁を試みると、同じ問題が再発し、結果的にまた別れることになるリスクはあります。

しかし、「復縁=必ずしもうまくいかない」と決めつけることはできません。

実際に復縁が成功し、関係が以前よりも良好になるケースも少なくありません。

成功の鍵は、二人の関係性やお互いに対する理解、そして何よりも両者の努力にあります。

別れた原因でよりを戻すべきかどうか判断する

復縁を考える際には、以前の関係がどのように終わったか、そして何がその別れを引き起こしたかが非常に重要です。

問題が深刻で、何度話し合っても解決に至らなかった場合、それは二人が別れるべき状況だったと考えられます。

根本的な問題が解決されていない状態で復縁を試みても、過去と同様の困難に直面し、結局は同じ結果を招く可能性が高いです。

一方で、感情的な衝動や誤解、未熟さが原因で別れた場合、成熟や状況の変化を経て問題が解決できる場合があります。

このような状況では、過去の問題に対処し、より成熟した関係を築くことが可能かもしれません。

復縁が成功するかどうかは、二人が過去の問題にどのように対処できるか、そして関係を改善するための努力を共にできるかにかかっています。

未熟さやすれ違いが原因で別れた場合は、十分なコミュニケーションと成長を通じて、新たなスタートを切ることができるかもしれません。

よりを戻したいときにする行動を男女別に解説

復縁を望む際、相手の気持ちを知ることは非常に重要です。

ここでは、元恋人が復縁に前向きな態度を示すときに見られる行動を男女別に紹介します。

【男性】よりを戻したい行動

女性が元カレとの復縁を望んでいる場合、そのサインはより繊細かつ間接的であることが多いです。

女性は直接的なアプローチを避け、さりげない方法で関心を示す傾向にあります。

元恋人に対してまだ気持ちがある女性は以下のような行動を取ることがあります。

女性は、共通の友人を通じてあなたの近況を尋ねたり、関心を示したりすることがあります。

これは、直接連絡を取ることへの躊躇や、元カレからの反応を探る意図があるためです。

また、特別な日や思い出深い日にあなたへの連絡を試みることも、復縁への関心があるサインと捉えられます。

SNS上での行動も重要な手がかりとなります。

元恋人の投稿に「いいね」をする、コメントを残す、あるいは過去の共有した楽しい瞬間を回顧するような投稿をすることで、あなたへの思いを間接的に表現することがあります。

さらに、女性は自分の感情や考えを話す機会を設けたいと思う場合があります。

たとえば、「最近どうしてる?」や「前に行ったカフェ、また一緒に行かない?」など、かつての共通の興味や活動に関連する話題を振ることで、再び接点を持とうと試みることがあります。

【女性】よりを戻したい行動

女性が元恋人との復縁を望む場合、その意志をストレートに表現するよりも、間接的なアプローチを好むことが多いです。

彼女たちが取る行動や示すサインから、遠回しに復縁への願望を読み取ることができます。

例えば、日常の何気ない話題や写真をLINEで送ってきたり、あなたの近況を尋ねたりすることがその一例です。

これらの行動は、興味のない相手には決して取らないものであり、あなたへの未練があることの証しと考えられます。

また、別れた後に急にSNSの投稿頻度が上がることも、あなたの注意を引きたいというサインかもしれません。

さらに、些細な悩み相談を持ちかけることも、「あなたとの会話のきっかけを作りたい」という願望の表れです。

これらのサインは、女性が復縁を望んでいるが、直接的なアプローチを避けるための方法です。

復縁を考える際には、これらの間接的なアプローチに注意を払い、相手の真の意図を見極めることが重要です。

そして、相手からの未練が感じられたら、次項で紹介するような復縁の方法を試してみる価値があるでしょう。

よりを戻したいときに全国の男女がとる行動を調査

元恋人との復縁を望む20代男女から得られた回答は、彼らが元パートナーとの関係を再構築しようとする際の心理や行動パターンの多様性を示しています。

連絡を取りたいという思いは男女共通して強いものがあり、LINEやメールを使って元恋人との繋がりを模索するのは一般的なアプローチです。

男性からは「プレゼントをする」「ただ謝る」といった行動で、具体的なリコンシリエーションの試みが見られます。

これらのアクションは、愛情や後悔の感情を表現し、相手にポジティブな印象を与えたいという願望からくるものでしょう。

一方、女性の回答からは、「会いに行く」「インスタを見る」など相手の近況に興味があり、もっと直接的な関わりを求める傾向があります。

また、「自分の悪いところを直す」といった内省的なアプローチは、復縁に向けて自身の改善や成長を重視する女性特有の心理かもしれません。

しかし、「何もできない」「わからない」と答えた人々もおり、復縁を望みながらも実際にどのように進めてよいかわからず、行動に移せないでいる人もいるようです。

これは、復縁というデリケートな状況での不確実性や不安が反映されたものと言えるでしょう。

元カノ・元カレとよりを戻す方法4つ

復縁は繊細で緻密なプロセスが求められることが多く、成功への道は一筋縄ではいきません。

しかし、適切なアプローチとタイミングで行動することで、元カノ・元カレとの関係を修復し、再び結ばれる可能性を高めることができます。

以下に、復縁を目指す際のステップを4つ紹介します。

最初に頭を冷やす期間を持ち距離を取る

寂しさや不安からすぐに連絡を取りたくなる心情はわかりますが、復縁を望むなら、まずは3ヶ月から半年の冷却期間を設けることが勧められます。

この期間は、別れた原因に対する理解を深め、自分自身を見つめ直す大切な時間です。

別れた直後は、お互いの感情が不安定で、わだかまりや誤解が残っていることが多いです。

すぐに復縁を試みても、根本的な問題が解決されず、また同じ問題に直面する可能性があります。

冷却期間を持つことで、感情が落ち着き、より客観的に過去の関係を評価できるようになります。

冷却期間中は、自分自身の成長に焦点を当てることが重要です。

新しい趣味を始めたり、自己啓発のための勉強をしたりすることで、精神的にも成熟し、別れの経験から学ぶことができます。

もちろん、相手から連絡が来た場合は、その意志を尊重し、応答することができます。

しかし、積極的に連絡を取ったり、デートに誘ったりするのは避けるべきです。

この期間は、お互いにとって価値ある時間となり、よりを戻す際の土台となることでしょう。

SNSで毎日元気な様子をアピール

冷却期間中は直接的な連絡を避けつつも、SNSなどを通じて元気で前向きなあなたを見せることは、復縁への有効なステップの一つです。

別れの直後に感じる悲しみや孤独は、誰にでも起こり得る自然な反応です。

この時期は自分の感情と向き合い、必要であればしっかりと悲しむことも重要です。

しかし、少し落ち着き始めたら、元カレや元カノに頼らずとも自分自身の人生を楽しむことが大切です。

友人と過ごす時間、趣味や興味がある活動、新しい経験など、自分の成長や幸せに焦点を当てた生活をSNS上で共有することで、あなたの内面的な魅力や強さをアピールできます。

元恋人があなたのSNSをチェックしている場合、そこで見るポジティブな変化は彼らに印象を与えるかもしれません。

「ひとりでも充実して生きているあなた」を見た元恋人は、あなたに対して新たな魅力を感じ、再び関わりたいと思うかもしれません。

このように、冷却期間中に自己改善に励み、それを適切にアピールすることは、将来的に復縁するための土台を築く貴重な時間となるでしょう。

自分自身の幸せを第一に考えることが、最終的には二人の関係にも良い影響をもたらすかもしれません。

自分磨きに励みイメチェンする

自分磨きやイメージチェンジは、自己改善の一環としてだけでなく、元恋人への印象を新鮮に更新するためにも非常に有効な手段です。

特に、過去の関係がマンネリ化していたり、重たい印象を与えてしまっていたりした場合、自分自身の変化は元恋人のあなたに対する見方を大きく変えることができます。

新しい髪型や服装に変えること、新たな趣味を持つこと、新しい友達を作ることなど、これらの変化はあなた自身の生活にポジティブな影響をもたらすだけでなく、元恋人に対しても「新しいあなた」をアピールする機会となります。

これらの変化が元恋人の興味を引き、関係の復活につながる可能性があります。

ただし、イメチェンや新しい活動は、あくまでも自分自身のために行うべきです。

自分を偽ることなく、真の自己改善として取り組むことが大切です。

そうすることで、元恋人だけでなく、新しい人々にも魅力的なあなたとしてアピールできるでしょう。

そして、あなた自身が変わることで、復縁した場合の関係も過去とは異なる、新鮮なものになる可能性が高まります。

また友達からスタートしてよりを戻す

冷却期間が終わった後、復縁を望むならまずは軽い連絡から始めて、徐々に友情を築くところからスタートするのが賢明です。

直接的に復縁を迫るのではなく、自然な形で関係性を深めていくことで、相手の警戒心を解き、再び信頼関係を構築することができます。

最初は些細な会話や共通の話題、思い出話などから始め、お互いの最近の生活や関心事について交換することで、ゆるやかに繋がりを取り戻すことができます。

この段階では、友達として自然に楽しく過ごすことを目指しましょう。

信頼関係が回復するにつれて、「一緒に何か活動をしよう」という誘いも自然と受け入れられやすくなります。

ただし、この過程で「まだあなたのことが好きだ」という感情を直接表現するのは避けるべきです。

感情を急に伝えると、相手を圧迫し、再び距離を置かれる原因になりかねません。

まずは友達としての関係をしっかりと築いた上で、お互いに心地よいと感じる関係性を探りながら、次第に距離を縮めていくのが望ましいです。

もし両者がお互いに好意を感じている場合、信頼関係が再構築されることで自然と復縁への道が開けるでしょう。

その過程でお互いの変化や成長を認め合い、過去の問題を乗り越えられる基盤が整うことが、健全な復縁へのカギとなります。

元恋人とよりを戻したいならどんな言葉を送るべきか調査した結果

元恋人とよりを戻したいと思っている20代男女からの回答は、彼らが復縁を望む際にどのような考えを持っているかを示しています。

多くの人が「好きだよ」「会いたい」といったストレートな思いを伝えたいということがわかります。

これは、未だに元パートナーへの愛情が残っていることを示し、関係の再構築に対する強い願望を持っていることを表しています。

「ごめんなさい」と謝罪から入る男性の回答は、過去の関係において何らかの後悔や反省があることを示しており、新たなスタートを切る前にこれらの問題を解消したいという意志が読み取れます。

女性からの「ずっと一緒にいたい」という言葉も、深い絆や長期的なパートナーシップを望んでいる心情が伺えます。

しかし、男女共に「何も送れない」「送らない」と答えた人もいることから、元恋人へのアプローチ方法には不確実性や迷いがあることも推測できます。

特に元恋人が現在誰かと付き合っている可能性を考えると、躊躇する心情もわかります。

調査結果から、復縁を考える際には、相手の現在の立ち位置を尊重し、感情をストレートに伝えつつも、相手への配慮を忘れない行動が必要だと分かります。

そして、過去の反省点を踏まえ、相手と新たな関係を築くため努力しましょう。

【絶対NG】元恋人とよりを戻すのにやってはいけないこと

復縁を成功させたいときには、確かに避けるべきNG行動がいくつか存在します。

これらの行動をとってしまうと、元恋人との関係がさらに悪化する可能性があります。

以下に、復縁に逆効果となる行動を3つ紹介しますので、気をつけてください。

頻繁に連絡する

復縁を望むあまり、元カレや元カノへの連絡を頻繁に行いがちですが、これは避けるべき行動の一つです。

過度な連絡は相手にプレッシャーを与え、あなたを「重たい」とか「面倒な存在」と感じさせてしまう恐れがあります。

別れた後は双方にとって感情を整理し、自分自身を見つめ直す重要な時期です。

この期間、相手に連絡をすることは避け、自分の成長や趣味に時間を投資することが推奨されます。

このように自分自身を磨くことに集中することで、もし将来的に復縁の機会が訪れたときに、より良い関係を築くための土台を作ることができます。

肉体関係を維持する

復縁を目指す際、二人で会うこと自体は問題ありませんが、体の関係を持つことは避けるべきです。

特に女性は、元カレとの肉体関係を再開してしまうと、相手から真剣に復縁を考えているとは見られず、関係が安易なものと捉えられかねません。

復縁を望む場合、お互いに感情や信頼関係を再構築することが重要であり、その過程で「新鮮さ」を保持することが大切です。

肉体関係を早急に再開してしまうと、復縁したいという純粋な感情よりも、肉体的な欲求を満たす関係に陥りやすくなります。

これは、お互いにとって健全な関係再構築の妨げになり、結果的に復縁後の関係を不安定にしてしまう恐れがあります。

また、体の関係が先行すると、相手があなたに対して真剣な愛情を持っているのか判断が難しくなります。

都合の良い女になってしまう

復縁を目指す際には、相手にとって都合の良い存在、いわゆる「都合の良い人」にならないように気を付けることが大切です。

これは体の関係に限らず、感情面での依存も含まれます。

相手が寂しいときや困ったときだけあなたに連絡をしてくる状況は、健全な関係復活には逆効果です。

「都合の良いときだけ連絡してくる」状況は、相手があなたを真剣に考えている関係とは言い難いものです。

このような状況では、相手はあなたの感情や真剣な願いを軽んじ、一時的な寂しさや不安から逃れるためだけにあなたを利用している可能性があります。

そして、このような関係が続くと、あなた自身も精神的に疲弊し、自己尊重感が損なわれる恐れがあります。

元恋人とよりを戻すためには忍耐や運も必要

復縁を目指す道のりは、確かに簡単なものではありません。

過去に何らかの理由で関係が終わってしまったわけですから、その関係を再構築するには時間と努力、そして少なからずの運も必要になってきます。

ただし、ここで紹介したようなポイントを心がけることで、復縁への可能性を高めることができるでしょう。

相手に自分の意思を一方的に押し付けるのではなく、一度距離を置いてお互いに心の整理をすること。

この冷却期間を有効に使って、自分自身を見つめ直し、成長する機会とすることが大切です。

また、この期間を利用して自分磨きに励むことも、自信を取り戻し、相手にとって魅力的な存在になるためには有効な手段と言えます。

冷却期間が終わったら、焦らずゆっくりと相手との距離を縮めていくことです。

相手の反応を見ながら、適切なタイミングで自分の意見を伝えることが、復縁への道を開く鍵となります。

そして何よりも、相手の心情を尊重し、二人の関係が健全なものになるように心がけることが重要です。

復縁を成功させるには、相手とのパートナーシップを前向きに改善しようとする意志が何よりも必要です。

今回紹介した方法とNG行動を避けることを心がければ、復縁への道が開けるかもしれません。

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